Nutrientes de la naranja, sus propiedades y beneficios nutricionales. El zumo de naranja fresco tiene un sabor frutal y ácido. El zumo de naranja contiene gran cantidad de vitamina C (ácido ascórbico). La naranja ademas de la vitamina C tambien contiene otros nutrien ... Más información
Escrito por 2012-07-11 22:47:49, Ultima actualización 2012-07-11 22:47:49
Alimentos con hidratos de carbono representan la principal fuente de calorías. Los hidratos de carbono o carbohidratos representan la principal fuente de calorías que obtenemos de los alimentos. Los alimentos con hidratos de carbono son mu ... Más información
Escrito por 2011-04-29 11:02:44, Ultima actualización 2011-12-05 10:47:34
Cómo prevenir la obesidad infantil, El rol esencial de los padres. La obesidad infantil es un problema que afecta a muchos niños hoy día, y es que en la actualidad la falta de actividad, y la mala alimentación hacen que los niños se vean afectados por una enfermedad que antes solamente se asociaba a mayores.
Cómo hacer un buen estiramiento muscular, medicina deportiva. El estiramiento muscular es el alargamiento del músculo, más allá del que tiene en su posición de reposo. El estiramiento, hace referencia a la práctica de ejercicios suaves y mantenidos para preparar los músculos para un mayor esfuerzo ... Más información
Escrito por 2012-07-12 22:02:06, Ultima actualización 2012-07-12 22:02:06
Alimentos antioxidantes, elixir de juventud, nos protegen de radicales libres. Los antioxidantes son unas sustancias existentes en determinados alimentos que nos protegen frente a los radicales libres, causantes de los procesos de envejecimiento y de algunas otras enfermedades. Los antioxidantes retrasan ... Más información
Escrito por 2012-07-12 22:09:58, Ultima actualización 2012-07-12 22:09:58
Beneficios del queso para la salud, beneficio nutricional. El queso, alimento cuyo principal beneficio nutricional es su contenido de proteína y calcio, se ha convertido ya en uno de los principales ingredientes de la comida y la alimentación.
La importancia que tiene el queso como alimento de origen animal es ... Más información
Escrito por 2011-04-25 11:52:49, Ultima actualización 2012-03-12 11:36:54
Ejercicios para aliviar el dolor y prevenir la inflamación del tendón de aquiles. El tendón de Aquiles o tendón Calcáneo es el tendón más fuerte y grueso que tenemos en el cuerpo, y ubicado en la parte posterior del talón soporta grandes tensiones y algunos de los ... Más información
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