Síntomas, causas y tratamiento de piedras en el riñón, litiasis renal o cálculos
Síntomas, causas y tratamiento de piedras en el riñón, litiasis renal o cálculos. El cálculo renal es una enfermedad causada por la presencia masas sólidas compuestas de pequeños cristales en el interior de los riñones o de las vías urinarias (uréteres, vejiga). Los cálculos renales se componen de sustancias normales de la orina, pero por diferentes razones se han concentrado y solidificado en fragmentos de mayor o menor tamaño.
Causa de cálculos renales
La causa del cálculo renal depende del tipo. Entre los diferentes tipos de cálculos renales se encuentran:
- Cálculos de calcio: Los cálculos de calcio son los más comunes. Ocurren con mayor frecuencia en los hombres entre los 20 y 30 años de edad. El calcio puede combinarse con otras sustancias como el oxalato (la sustancia más común), el fosfato o el carbonato para formar el cálculo. El oxalato está presente en ciertos alimentos como las espinacas. También se encuentra en los suplementos de vitamina C. Las enfermedades del intestino delgado aumentan el riesgo de formación de cálculos de este tipo.
- Cálculos de cistin: Los cálculos de cistina pueden formarse en personas con cistinuria (enfermedad hereditaria). Este trastorno es hereditario y afecta tanto a hombres como a mujeres.
- Cálculos de estruvita: Los cálculos de estruvita se encuentran principalmente en mujeres que tengan una infección urinaria. Estos cálculos pueden crecer mucho y obstruir el riñón, los uréteres o la vejiga.
- Cálculos de ácido úrico: Los cálculos de ácido úrico son más comunes en los hombres que en las mujeres y pueden ocurrir con gota y quimioterapia.
Factor de riesgo de cálculo renal
- El principal factor de riesgo para los cálculos renales es no tomar suficiente líquido. Los cálculos renales tienen más probabilidad de formarse si usted produce menos de un litro de orina diario.
- Género: Por lo general, los cálculos se desarrollan en hombres, quienes son 2 a 3 veces más propensos que las mujeres a desarrollar este problema.
- Edad: La mayoría de los cálculos ocurren en hombres de entre 40 y 60 años.
- Estilo de vida: Los factores incluyen sedentarismo, hacer una dieta rica en proteínas animales. Antecedentes familiares; y Infección crónica de las vías urinarias.
Síntomas de cálculos renales
Los cálculos renales pueden causar diferentes síntomas, dependiendo de su tamaño, composición y de su situación en el aparato urinario. Algunos por su tamaño pequeño pueden pasar desapercibidos. Entre algunos síntomas del cálculo renal esta:
- Dolor (cólico renal): Comienza de manera repentina y puede desaparecer súbitamente. El dolor puede sentirse en el área abdominal o en un costado de la espalda o irradiarse al área de la ingle (dolor inguinal) o a los testículos (dolor testicular).
- Obstrucción en el flujo de la orina.
- Hemorragias e infecciones en las vías urinarias.
- Irritación y obstrucción.
- Dolor punzante como calambre en la espalda o lado en la arca de los riñones con radiación a la parte baja del abdomen.
- Color anormal de la orina.
¿Como evitar la formación de cálculos renales o piedras en el riñón?
- Beber mucha agua: El agua es el medio en que se disuelven todas las toxinas y minerales. El consumo regular impide la sedimentación de los cristales de ciertos minerales que, al agruparse, forman las piedras en el riñón Se debería beber entre 2 y 5 litros diarios, especialmente cuando hace mucha calor o se ha realizado un ejercicio físico fuerte y en otras circunstancias como exceso de sudoración o diarreas.
- Controlar la alimentación: Dado que son muchos los cálculos renales o piedras en el riñón que se vuelven a formar, controlar la alimentación es muy importante para evitar la formación de cálculos:
- Evitar la ingesta de alimentos ricos en oxalatos, entre los cuales se encontrarían las espinacas, el té, la verdolaga, los tomates, las judías, las fresas, el chocolate, etc. que pueden formar cristales.
- No abusar del consumo de productos lácteos, aunque resulta perjudicial prescindir de ellos. El abuso puede favorecer la formación de cristales de calcio.
- No comer demasiada proteína animal debería evitarse consumir demasiada carne animal, huevos, o pescado. Este tipo de comida precipita el calcio en la orina y favorece la aparición de cálculos renales. Además este tipo de comida es muy rica en ácido úrico, cuya sedimentación es la causante de otro tipo de cálculos.
- No abusar del consumo de sal.
- Evitar el consumo de alcohol y de dulces que favorecen la eliminación de calcio por los riñones.
- Mantener una dieta vegetariana rica en alimentos naturales en la que los zumos de frutas o de hortalizas tendrían que tener una gran presencia, especialmente aquellos con propiedades diuréticas y ácidas (uvas, naranjas, limones, pomelos, melocotón, zanahoria, apio, pepino, manzanas, melones, sandías, nísperos, lechuga).
- Una dieta compensada con arroz integral ayuda a impedir la formación de piedrasen el riñón.
- Mantener una buena limpieza de los genitales: Para evitar las infecciones de la vejiga urinaria. Se ha de tener un cuidado especial en la limpieza del ano o los genitales para que las bacterias no penetren en la vejiga urinaria originando cistitis que son responsables de los cálculos de Estruvita.
- Acidificar la orina: Para impedir el desarrollo de bacterias causantes de los cálculos anteriores. Entre las plantas adecuadas para que la orina sea más ácida tendríamos alimentos muy interesantes como las patatas o las uvas.
Tratamiento de cálculo renal
El tratamiento de cálculo renal depende del tipo de cálculo y de la gravedad de los síntomas. Dependiendo del tipo de cálculo, el médico puede recetar medicamentos para disminuir su formación o ayudar a descomponerlo y eliminar el material que lo está causando o realizar una intervención quirúrgica si:
- El cálculo es demasiado grande como para salir por sí solo.
- El cálculo está creciendo.
- El cálculo está bloqueando el flujo de orina y causando una infección o daño renal.
- El dolor es incontrolable.
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Fuente: wikipedia.org, nlm.nih.gov