ideo Juegos, para tu salud, un ejercicio para tu reentrenamiento visual

Video Juegos, para tu salud, un ejercicio para tu reentrenamiento visual. De acuerdo con la investigación publicada por la revista Nature Neuroscience, sobre la investigación realizada por un grupo de científicos cuyo director fue Daphne Bavelier, del Departamento de Ciencias Neuronales y Cognitivas y del Centro de Ciencia Visual de la Universidad de Rochester, en Nueva York, indica que las personas que dedican gran parte de tiempo a jugar videojuegos poseen mayor sensibilidad visual al contraste, la cual es la capacidad para percibir cambios muy pequeños en sombras de gris frente a un campo negro uniforme.

Esta sensibilidad es la primera que se compromete cuando hay alguna patología oftalmológica tal como la ambliopía conocido también como ojo vago y también con el envejecimiento. Esta sensibilidad es necesaria y esencial para la conducción nocturna o para momentos de poca visibilidad. Por lo tanto según esta investigación, jugar videojuegos de acción son una nueva herramienta eficaz para mejorar la función de sensibilidad al contraste, pero vale aclarar que el tiempo y el tipo de videojuegos debe ser indicada por el especialista, debido a que la misma investigación indica que no todos los videojuegos presentan beneficios para este tipo de condición clínica.

Este mismo estudio supone un hallazgo crucial, ya que señala que pasar tiempo delante de una pantalla del computador no es necesariamente dañino para la visión, como se había sugerido.

Un Estudio realizado por investigadores de la Escuela de Optometría y el Instituto de Neurociencia de la Universidad de California señala que practicar videojuegos usando el ojo vago puede mejorar de forma sustancial las funciones visuales, y podrían ser efectivos en mejorar la visión espacial de pacientes con ambliopía.

El estudio realizado por este grupo de científicos de la Universidad de California ha sugerido que el cerebro ambliopónico conserva un cierto grado de plasticidad y afirman que los videojuegos pueden incluir elementos esenciales para el entrenamiento activo de la visión y estimular la función.

Beneficios de los videojuegos para el reentrenamiento visual

Las técnicas de un entrenamiento de la visión se basan en la presentación de estímulos visuales variables en sus características intrínsecas o en cambios de las demandas de funcionamiento provocadas en el sistema visual.

Los videojuegos mejoran ciertas habilidades visuales como la agudeza visual dinámica, la agudeza visual periférica, el reconocimiento inmediato, el movimiento ocular y la coordinación óculo-manual.

• Agudeza visual dinámica: Este aspecto está relacionado con nuestra capacidad de ver con claridad objetos en movimiento. Cuanto mayor es la agudeza visual dinámica, mejor se reconocen y siguen los objetos en movimiento.

• Movimiento ocular: El movimiento ocular está asociado a la capacidad de mover el ojo con rapidez y de captar mucha información visual en muy poco tiempo. Este aspecto de la visión puede entrenarse moviendo los ojos rápidamente o realizando movimientos largos y dinámicos.

• Reconocimiento inmediato: Este aspecto se vincula a la capacidad de asimilar gran cantidad de información visual en un instante.

• Visión periférica: Tener una buena visión periférica conlleva disfrutar de un campo visual amplio y de ver con mayor rapidez cosas fuera del foco de atención visual.

• Coordinación óculo-manual: Este aspecto de la visión está relacionado con la capacidad de interpretar rápidamente información visual y de traducirla en movimientos manuales precisos.

De acuerdo a las diferentes circunstancias de cada individuo, a través del entrenamiento de la visión por medio de los videjuegos se puede lograr:

• Completar el desarrollo del sistema visual: El entrenamiento de la visión se utiliza para apoyar y/o ayudar a completar el normal proceso de desarrollo del sistema de la visión, en especial en aquellas personas, niños y adultos jóvenes que no lo han logrado de una manera completa o a un tiempo adecuado.

• Conservar el sistema visual en condiciones óptimas de funcionamiento para evitar la aparición de problemas visuales, frenar la aparición o el avance de las miopías funcionales, y/o síntomas de fatiga visual y ocular.

• Remediar problemas sutiles del funcionamiento visual muy incomodantes, tales como disfunciones óculo-motoras, acomodativas y/o trastornos de la coordinación binocular no estrábicos (insuficiencias de convergencia, forias, etc).

• Remediar problemas de funcionamiento visual, como ambliopías, estrabismos acomodativos o intermitentes, recuperación de parálisis de los músculos oculares, nistagmus, etc.

• Obtener máximos rendimientos visuales posibles en aquellos individuos que desean lograr mejores rendimientos en actividades con grandes componentes visuales, como deportistas de alta competición o que desean realizar técnicas de lectura veloz o, en fin, aquellos otros que, por sí mismos, desean tener una mejor calidad de su visión.

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Fuente: wikipedia.org, nlm.nih.gov